防疫在家工作10訣竅提升效率

2020年4月5日 — 提高在家工作效率的關鍵，在於有專屬的工作空間。大腦跟家裡不同的空間、會有不同連結，例如吃飯的桌子、烹飪的廚房、睡覺的床，因此必須有一個特別創建的 ...

2024年3月9日 — 一但整日都待在家中，難免會開始有熬夜的習慣，但這會是作息混亂的開始，如果想要保持效率，記得維持固定的睡眠、起床時間，讓生理時鐘告訴自己現在是工作 ...

所以此篇文章就透過列舉過去的研究證據，帶大家瀏覽在家工作可能面臨的優勢與挑戰，並介紹一些幫助自己提升效率的小撇步。 在家工作的員工其實效率更好、更快樂？ 早在疫情 ...

2021年6月11日 — 來自自由工作者的10 個在家工作小技巧：如何增進工作效率、維持愉悅心情 · 01 / 開始工作前，你可以先⋯⋯ 3 個WFH 的事前準備 · 02 / 工作中，你可以試試⋯ ...

2021年6月4日 — 華人健康網圖文提供／文經社】遠距工作，依據不同的工作場所選擇，會有各式各樣的「誘惑」會讓你分心，造成工作效率低下。曾經看到這樣一句話形容遠距 ...

2020年4月10日 — 防疫期間提升居家工作效率的七個訣竅 · 一、保持工作日的作息 · 二、換上正式的工作服裝 · 三、建立工作區域 · 四、保持上班前後的小習慣 · 五、維持社交活動 ...

2020年3月18日 — 工作90分鐘，休息10分鐘！在家上班必學的14個提升效率秘訣 · 雜亂創造壓力。 · 下午再看你的Email，這樣才能把最多能量的早上時段拿來完成最高品質的工作。